Humana

Sen dla niemowląt to podstawa ich prawidłowego rozwoju. Podczas snu maleńki organizm zwalnia swój tryb pracy o ok.33% . Wolniej przebiega proces metabolizmu, wolniej pracuje serduszko i układ oddechowy, natomiast układ odpornościowy dziecka jest wówczas mobilizowany do działania i wzmacniania całego organizmu. Również układ nerwowy podczas snu intensywnie rozwija się i dojrzewa. Układ hormonalny pracuje intensywniej – wydzielając przede wszystkim tak ważny dla dziecka hormon wzrostu. Gdy dziecko śpi – porządkują się także wszystkie zebrane w ciągu dnia emocje.

RELATED

Ważne jest, by dziecko od pierwszych chwil życia miało zapewnione optymalne warunki do zdrowego snu. Warto zadbać o systematyczne wietrzenie pomieszczenia, w którym dziecko śpi, o to by temperatura była odpowiednia, by dziecko nie przegrzewało się, ale też by nie marzło. Gdy maluszek ma suchą pieluszkę i pełny brzuszek nic nie powinno już go niepokoić. Specjaliści doradzają by wprowadzać w życie dziecka odpowiednie wieczorne rytuały – takie jak wieczorna kąpiel, wyciszającą muzykę, przyciemnione  światło, by dziecko uczyło się kiedy jest noc, a kiedy dzień – ponieważ nie rodzi się z taką wiedzą, dopiero obserwacje uczą je tego rozróżnienia.

Jeśli mimo wszystko dziecko śpi niespokojnie i budzi się w nocy – być może jest głodne, bo jego potrzeby stale wzrastają.  Jeśli mama karmi dziecko mlekiem modyfikowanym może na noc przygotowywać specjalne mleko o większej gęstości np. Mleko HUMANA 2 Plus Na dobranoc. Jest to mleko wzbogacone o płatki gryczane i ryżowe, które są lekkostrawne, nie zawierają glutenu, a powodują , że dziecko ma uczucie sytości na dłużej i dzięki temu może spokojnie przespać  noc. Naturalną i bezpieczną pomocą w przesypianiu nocy może także być ziołowa herbatka dla niemowląt, w skład której wchodzą np. melisa, kwiat malwy, kwiat lipy, tymianek. Bardzo smaczna i kojąca herbatka tego typu to Herbatka Humana Słodkich Snów.  Podanie ciepłej ziołowej herbatki utuli delikatnie niemowlę po pełnym emocji dniu i sprawi, że i rodzice docenią coraz dłuższe przespane godziny nocne.

Zdrowy sen to podstawa rozwoju dla niemowląt i dzieci – warto dbać by mogły jak najlepiej i najpełniej korzystać z jego dobrodziejstw.